يمكن تناول الريشي بصفة منتظمة يوميا ولفترات طويلة من دون أن يسبب أي أعراض جانبية، إن استعمال الريشي لفترات طويلة يمكن أن يساعد على تنسيق وظائف الجسم ويمكن جهاز المناعة بالجسم من مقاومة الأمراض. إنه ليس مجرد فطر يشفي من مرض معين ولكن يمكن اعتباره كعامل مساعد على التكيف يساعد على تنسيق وظائف الجسم.