النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: الابـــتــزاز الـــعـــاطـــفــي ,,,,,

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الدولة
    DAMMAM
    المشاركات
    1,136
    Thumbs Up/Down
    Received: 9/0
    Given: 4/2

    الابـــتــزاز الـــعـــاطـــفــي ,,,,,

    الابتزاز العاطفي موقف أو كلام يأخذه شخص ما ليسبب لديك إحساسا بالخجل أو بالخطأ، أو ليحملك مسؤولية أنت أساسا لا تحملها.

    يستخدم الابتزاز العاطفي لتحقيق سيطرة عاطفية ونفسية على الآخرين، ولجعل الآخر يشعر أنه مدين أو مذنب في حق الشخص الذي يبتزه. وهو أسلوب دنيء للغاية في التعامل مع الآخرين، ولكن للأسف لا يعتبره القانون جريمة أو جنحة يحاسب عليها، رغم أنه يحاسب على أفعال أقل خطرا بكثير.

    من أمثلة الابتزاز العاطفي أن يقول أخ لأخته أنها يمكن أن تسيء إليه إذا تصرفت بشكل ما، أو أن تقول امرأة لزوجها أو ابنها أنها لن تنام حتى يعود من سهرته، أو أن يقول صديق لصديقه أنه كان يعتمد عليه فخذله وسبب له الفشل. في هذه الحالات نجد شخصا يحاول تحميل الآخر مسؤولية إضافية مثل انزعاج الأخ من حرية أخته، أو قرار الأم بالسهر حتى يعود ولدها، أو فشل الصديق الذي يعتمد على الآخرين لتحقيق أهدافه فيفشل لأنه أساسا لا يعمل بنفسه بل يعتمد على الآخرين. إن الأثر العاطفي الذي يتركه الابتزاز العاطفي في مثل هذه الحالات على الضحية أكبر كثيرا من الأثر الذي يمكن أن تتركه مقاومة الضحية للشخص الذي يبتزه عاطفيا، حتى لو كان الأخ أو الأم أو الصديق.

    أعظم قيد يمكن أن يقيد الإنسان هو الابتزاز العاطفي. وعندما نبحث في الإنترنت عن كلمة الابتزاز العاطفي لا نجد الكثير من النتائج، ربما لأننا نعتبر الابتزاز العاطفي سلوكا عاديا في كل علاقة إنسانية.

    بعض الناس يستمتعون بالخضوع للابتزاز العاطفي، يعتبرون أن من التضحية أن يمتنعوا عن ممارسة ما يحبونه لكي لا يزعل أو يتضايق من يحبونه. هؤلاء الناس يسيئون أساسا لفكرة التضحية النبيلة بعجزهم وبخضوعهم للقيود التي يفرضها عليهم أشخاص مقربون لهم. وبدلا من الاستمتاع بحريتهم وتقديم تضحيات حرة ومسؤولة، تصبح كلمة التضحية مجرد علاقة يعلقون عليها خوفهم وضعف شخصيتهم وخضوعهم للابتزاز العاطفي.


    لتكون حرا، لا تسمح لأحد أن يبتزك عاطفيا، وخصوصا الأشخاص المقربون جدا منك، والذين تحبهم جدا. افعل ما تحب حتى لو انزعج الآخرون، حتى لو تضايقوا، ولا تصدق أن ممارستك للحرية تسبب أي أذى لهم، في الحقيقة أنهم يقمعون حريتك بهذه الطريقة، وهم بذلك يسببون لك من الأذى ما يجب أن تتخلص منه بأية طريقة، ويقررون أن يسببوا لنفسهم أذى أنت أساسا غير مسؤول عنه.

    يبدأ التحرر من الابتزاز العاطفي من إدراك الإنسان لحقيقة حريته، ومن ثقته بنفسه وبقدرته على تجاوز أية أزمات عاطفية قد تنشأ نتيجة ممارسة حريته. وبدون كل من هذين الشرطين، لا يستطيع أحد أن يتجاوز الابتزاز العاطفي. الحرية تقنع الإنسان أن وجود شخص ما في مكان ما ينزعج لسبب ما من سلوك ما أمر طبيعي جدا، ليس سببا كافيا ليمتنع عن ممارسة حريته، لأن الأشخاص الذين ينزعجون من أي سلوك موجودون في كل مكان، ومعظمهم من الأنانيين الذين يكرهون الخير للآخرين. أما الثقة بالنفس، فهي كل ما ينقص أي شخص يتردد لأي سبب في تنفيذ ما يحب أن ينفذه، ونقص الثقة بالنفس هو السبب الرئيسي للخضوع للابتزاز العاطفي.

    عندما يواجهك الابتزاز العاطفي، عليك أن تتعرف عليه فورا، وتواجه الشخص الآخر بحقيقة أنه يستخدم أسلوبا دنيئا في التعامل معك، وأنك تحبه ولا تتمنى أن يخطئ بحق أحد، وخصوصا بحقك. ربما يحاول الإنكار، أو متابعة استخدام نفس الأسلوب ورفع العيار إلى درجة أعلى من الابتزاز العاطفي، وفي هذه الحالة عليك أن تستمر في مراقبة سلوك الآخر تجاهك، وحتى لو قرر الآخر أن يسبب الأذى فعليا لنفسه، ويحملك المسؤولية، عليك أن تستمر في التوضيح أنه هو من قرر تسبيب الأذى لنفسه، وأنك لا تريد له الأذى ولكنك ترفض أن يستخدم معك أسلوبا دنيئا لأنك تحبه.

    سيبدو مثل هذا السلوك صعبا في البداية، ولكنه يمكن أن يخلصك من أنواع قاسية جدا من الابتزاز العاطفي، ولا شك أنه سينعكس بشكل إيجابي ثقتك بنفسك وعلى علاقتك بالآخر، وقد يحول العلاقة معه إلى علاقة ندية بدلا من علاقة سيطرة وخضوع عاطفي. أما إذا استمر الآخر بنفس السلوك الدنيء، ولم تتمكن من تغييره، فعليك عندها أن تثبت لنفسك أنك حر بمعنى الكلمة، ولا أعتقد أن خسارة شخص يمارس الابتزاز العاطفي بحقك خسارة كبيرة، بل بالعكس، قد يكون التخلص منه ربحا لك يكسبك مساحة كبيرة من الحرية، ولا يحق لك أن تعتبر أن خضوعك للابتزاز العاطفي تضحية نبيلة.

    لا يستطيع أحد أن يستمتع بالحرية الحقيقية طالما لم يتحرر من كل أنواع الابتزاز العاطفي. ويجب على من يشتكي من الابتزاز العاطفي أن يعلم أنه هو قد قرر الخضوع له، وهذه مشكلته هو وليست مشكلة الآخرين,,,

    منقول ,,,,

    القلب الكبير

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    موظف بريد
    المشاركات
    421
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    كل هالاطالة ومنقول بعد يالقلب الكبير !!!! عموما تشكر على الاجتهاد ( وما كل مجتهد مصيب) تحياتي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    المشاركات
    262
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    السلام عليكم
    فعلا هناك انتشار لهذه الظاهرة من الإبتزاز إذ يتم إستغلال المناصب سواء مدير، أو والدين إلى غير ذلك فمثلا مديرك يخيرك في القيام بما يريده أو سيتم طردك من العمل وبالبنسبة للوالدين إما أن تأتي باكرا وتسمع كل الكلام وإما ستحرم من عدة أشياء كالمصروف مثلا إلى غير ذلك
    مشكور أخي القلب الكبير على هذه الإلتفاتة
    وفاء

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الدولة
    الــــــــــدمـــــــــام
    المشاركات
    1,300
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    بارك الله فيك اخي الحبيب القلب الكبير وينك ......عن المنتدي الله يهديك لابد انك مشغول الله يعينك والله يوفقك للخير مشتاقين جميعاً لي قلمك العظيم في كتابته الجميله المميزه الله يرعاك ويحفظك.....

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الدولة
    DAMMAM
    المشاركات
    1,136
    Thumbs Up/Down
    Received: 9/0
    Given: 4/2
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراقي الصعود
    كل هالاطالة ومنقول بعد يالقلب الكبير !!!! عموما تشكر على الاجتهاد ( وما كل مجتهد مصيب) تحياتي

    أخي الكريم مراقي الصعود

    أعتذر عن اطالتي عليك في الموضوع ولو كنت أعلم انني سوف ازعجك بنقلي للموضوع لما نقلته من الاصل
    ارجو ان تقبل أعتذاري لك,,,

    القلب الكبير

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    موظف بريد
    المشاركات
    421
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    ولاتزعل اخونا الحبيب الراقي ابوراشد ......لكن حبيت اجس نبضك وارفع ضغطك شوي !!! لكن وجدتك نعم الاخ والمشرف والزميل واحملني على احسن محمل باني اقصد كما تابع الرائع (الاستاذ) ( تميم) بسؤله عن قلة مشاركاتكم في الاونة الاخير إضافة لتعيق الاخت الكريمة والمراقبة العامة ( وفاء ) عموما عذرا قلبنا الكبير إن كنت آذيتك ومشاعرك الرقيقة وداعا ,,,, وألى اللقاء,,,,

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الدولة
    DAMMAM
    المشاركات
    1,136
    Thumbs Up/Down
    Received: 9/0
    Given: 4/2
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مراقي الصعود
    ولاتزعل اخونا الحبيب الراقي ابوراشد ......لكن حبيت اجس نبضك وارفع ضغطك شوي !!! لكن وجدتك نعم الاخ والمشرف والزميل واحملني على احسن محمل باني اقصد كما تابع الرائع (الاستاذ) ( تميم) بسؤله عن قلة مشاركاتكم في الاونة الاخير إضافة لتعيق الاخت الكريمة والمراقبة العامة ( وفاء ) عموما عذرا قلبنا الكبير إن كنت آذيتك ومشاعرك الرقيقة وداعا ,,,, وألى اللقاء,,,,
    أخي الحبيب مراقي الصعود

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بالعكس وجودك أسعدني كثير , وسبب عدم مشاركاتي في الايام الماضية كانت لنشغالي وعدم تواجدي ,,
    واذا كان رفع ضغطي يريحك انا ماعندي اي مانع حبيبي لان القلب يغاليك , ولا يقدر يزعل عليك ابداً
    واشكر الاخ تميم على وفائه الدائم والشكر موصول للاخت وفاء .

    اخوك المحب
    القلب الكبير

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
تعرف علينا
الساحة البريدية منتدى لمنسوبي البريد
للتعارف فيما بينهم ، وتبادل الآراء والأفكار
وطرح المشكلات وإيجاد الحلول لها
إن ما يطرح في الساحة البريدية هو تحت مسئولية العضو نفسه ،
والساحة البريدية تخلي مسئوليتها تماما من أي نشر أو طرح غير مسئول ،
ومع ذلك نحن نبذل قصارى جهدنا للسيطرة والتحكم بكل ما يطرح حسب استطاعتنا ،
ونرحب بأي تواصل عبر البريد الالكتروني لإدارة الساحة
arapost@hotmail.com
تابعنا
للتواصل معنا
arapost@hotmail.com