بسم الله الرحمن الرحيم
أحبتي أخواني أعضاء ومشرفي المنتدى لقد أشتقت لكم كثيراً يعلم الله أنني أحبكم في الله.
أطل عليكم بهذه المشاركة أو المعلومة بعد أنقطاع لظروف السفر.
مشاركتي هي [ بخصوص حالة عدم التفكير بعد تناول طبق كامل من الفول ] أتنمنى أن تكون هذه المعلومة مفيدة للجميع.
عزيزي هل تعلم أن طبقاً من الفول يعادل 300 جم من اللحم؟
وهل تعلم أن تناول طبق كامل من الفول قد يصيب ذلك الشخص بحالة عدم وضوح الفكر؟
وهذا ما يجعلنا نتهم الفول بأنه يتسبب في هذه الحالة ، ولكن في الحقيقة فإن المتهم الحقيقي هو البروتين وليس الفول بذاته.
وحتى تتضح الصورة بشكل أفضل أقرأ ما يلــــي:
إن البروتين هو عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء الأنسجة والعضلات ولكنه في نفس الوقت يعتبر صعب الهضم لو أخذ بكميات كبيرة فالمعدل الطبيعي لا حتياج الجسم للبروتين يجب ألا يتجاوز 100 جم في اليوم حسب حجم ونوع النشاط الذي يقوم به الشخص وما زاد عن حاجة الجسم من البروتين يؤدي إلى أرتفاع نسبةاليوريا.
واليوريا مادة سامة إن لم يتخلص منها جسم الإنسان فإنها قد تؤدي في أوقات معينة إلى الوفاة فنواتج هضم البروتين تؤدي إلى تعطيل عدد كبير من وظائف الجسم وأهما وظائف المخ مما يؤدي إلى ما يعرف بأسم عدم وضوح الفكر.
*هذه المعلومات منقولة من مجلة الدعوة العدد 2037
أتمنى الصحة والعافية للجميع
أخوكم / فتى الجنوب
رد مع اقتباس
