النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: هل تـــعـــلـــــــــــــم !!!!

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الدولة
    الــــــــــدمـــــــــام
    المشاركات
    1,300
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0

    هل تـــعـــلـــــــــــــم !!!!

    هل تعلم

    ان تناول كمية من الالياف مابين 25 إلى 35 جراما" يوميا" يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان, وامراض القلب ,والسمنة ,وداء السكري , والاسهال ؟
    وان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على اربعة اضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين _أ . وان هناك أطعمة اخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام( نوع من البطاطا بعضه حلو ) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب
    ؟

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    المشاركات
    1,038
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    شكـرا لك أخـي تميـم على طـرحك الـرائـع ..

    وهـل تعـلـم أن أتصـالي عبـر الشبكـة .. وليس عبر خـط الهـاتف
    والسـرعـات أحيـانا تتجـاوز أكثر مـن 1500

    وليس هنـاك مـايـدعـو للقلق للتـوضيح فقط


    أخـوك رعــد

    من مواضيع رعــد الـبـريـد :

    مـادعـوة أنفــع يـاصـاحبـي .. مـن دعــوة الغــائــب للغــائــب
    نــاشــدتـك الـرحمـن ياقـارئـا .. أن تســأل الغفــران للكــاتــب

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
تعرف علينا
الساحة البريدية منتدى لمنسوبي البريد
للتعارف فيما بينهم ، وتبادل الآراء والأفكار
وطرح المشكلات وإيجاد الحلول لها
إن ما يطرح في الساحة البريدية هو تحت مسئولية العضو نفسه ،
والساحة البريدية تخلي مسئوليتها تماما من أي نشر أو طرح غير مسئول ،
ومع ذلك نحن نبذل قصارى جهدنا للسيطرة والتحكم بكل ما يطرح حسب استطاعتنا ،
ونرحب بأي تواصل عبر البريد الالكتروني لإدارة الساحة
arapost@hotmail.com
تابعنا
للتواصل معنا
arapost@hotmail.com