حياااك الله سيدتي ضوى ..

وكل عااام وانتي بخير ..

تعريف الاكتئاب
يعرف الاكتئاب بأنه مزيج من مشاعر الحزن والأسى واليأس وخيبة الأمل تنتاب الفرد منا نتيجة صدمة عنيفة أو ضغوط خارجية شديدة أو تبنى أسلوب خاطئ في الحياة مما تجعل صاحبها ذو فتور سلوكي غير معهود وعزوف عن الحياة مع نظرة تشاؤمية للحاضر والمستقبل وربما يظهر في شكل شكاوى جسمانية وأمراض بدنية بصورة قد لا نعرف الحدود بينهما.

وقد يأخذ الاكتئاب صورة عادية تحدث عقب موقف سيئ تعرض له الإنسان (وفاة عزيز، فقدان العمل، مرض شديد …) ويتميز هذا النوع من الاكتئاب العادى بأنه يحدث كنتيجة مباشرة لهذه الشدة التي ألمت بالإنسان ويستمر لفترة قصيرة (حوالي أسبوعين) سرعان ما تزول ، ويؤثر في تلك الفترة بدرجة طفيفة على نشاطات الإنسان اليومية وسلوكياته الشخصية كما أنه أكثر أنواع الاكتئاب شيوعا بين الناس نتيجة طبيعة الحياة الآخذة في شد وجذب، عسر ويسر، سراء وضراء.

أما الاكتئاب المرضى (الإكلينيكي) فهو عادة ما يتميز بأنه أكثر حدة ويستمر لفترات طويلة ويعوق الفرد بدرجة جوهرية عن أداء نشاطاته وواجباته المعتادة والأسباب التي تثيره قد لا تكون واضحة أو متميزة كما أنه نسبة انتشاره بين الناس قليلة إذا ما قورنت بالنوع العادى من الاكتئاب.

واتمنى لكي ايااام سعيده بعيده عن الهم والحزن ..

احترااامي لك ..

رحــــــــــــــــااال...